Gerätefitness: Das Lehrbuch zur Trainerausbildung (Wo Sport Spaß macht)

Beschreibungen Gerätefitness: Das Lehrbuch zur Trainerausbildung (Wo Sport Spaß macht) Buch



Download Gerätefitness: Das Lehrbuch zur Trainerausbildung (Wo Sport Spaß macht)

Lesen Sie Gerätefitness: Das Lehrbuch zur Trainerausbildung (Wo Sport Spaß macht) Buch jetzt online. Sie können auch andere Bücher, Magazine und Comics herunterladen. Hol dir jetzt online-Gerätefitness: Das Lehrbuch zur Trainerausbildung (Wo Sport Spaß macht). Ihr seid auf der Suche nach Download oder kostenlos Gerätefitness: Das Lehrbuch zur Trainerausbildung (Wo Sport Spaß macht) zu lesen...? Genießen Sie es.

6.000 Fitnessanlagen in Deutschland mit weit über sieben Millionen Trainierenden erfordern zunehmend eine große Zahl von gut qualifizierten Trainern. Oft sind diese aber nicht professionell geschult, sondern ambitionierte Trainierende, die ihre Erfahrungen des Eigentrainings einbringen. Grundlagen der Trainingslehre wie z. B. Bewegungsgeschwindigkeiten, Pausengestaltung, Intensität und Durchführung eines Herz-Kreislauf-Trainings werden dabei oft stiefmütterlich behandelt. Die Tatsache, dass über zehn Prozent der Trainierenden ihr Training aufgrund auftretender orthopädischer Probleme abbrechen müssen, sollte diese Praxis in Frage stellen.



Jede Aktivität in einem Fitnesscenter ist sicherlich sinnvoll für die allgemeine Fitness und damit Gesunderhaltung, aber sie erfordert vor allem die Anleitung durch Trainerteams mit einer fundierten fachlichen Ausbildung wie der des DTB.



"Gerätefitness" informiert bereits aktive Trainer über den neuesten Stand der Arbeit in einem modernen Fitnesscenter. Mit diesem Buch hat die für den Deutschen Turner-Bund (DTB) durchgeführte Fitnesstrainer-Ausbildung erstmalig ein vereinheitlichtes Lehrbuch für die Module 1 und 2 bekommen.

Download Book Gerätefitness: Das Lehrbuch zur Trainerausbildung (Wo Sport Spaß macht)


Ihr Gerätefitness: Das Lehrbuch zur Trainerausbildung (Wo Sport Spaß macht) Buch im PDF- oder ePUB-Format herunterladen. Lesen Sie diese auf Mac oder PC-desktop-Computer, sowie viele andere Supperted Geräte. Der kostenlose Download für Windows oder Mac OS nehmen weniger als eine Minute über eine Breitband-Verbindung installieren.